Terapia (domowy program ćwiczeń) to nazwana lista ćwiczeń z parametrami, które przepisujesz.
Tworzenie
- Wejdź w Biblioteka → Nowa terapia.
- Nazwij ją jasno — pacjent widzi tę nazwę. „Rehabilitacja kolana — faza 1" jest lepsza niż „Program 3".
- Dodaj ćwiczenia z biblioteki.
Parametry na ćwiczenie
Dla każdego ćwiczenia w programie możesz ustawić:
- Powtórzenia i serie
- Odpoczynek między seriami (sekundy)
- Obciążenie (np. „2 kg", „czerwona taśma")
- Czas trwania dla ćwiczeń na czas
- Dzień i tydzień — użyj ich do strukturyzacji wielotygodniowych programów; pacjent widzi ćwiczenia odpowiednio pogrupowane
- Instrukcje niestandardowe — nadpisz domyślny tekst, gdy chcesz dodać wskazówki specyficzne dla pacjenta
Zmiana kolejności
Przeciągaj ćwiczenia, by zmienić ich kolejność. Pacjent widzi je dokładnie w kolejności, którą ustawisz.
Wskazówka: nie powtarzaj się
Jeśli często przepisujesz podobne programy, zbuduj go raz i użyj Duplikuj, by skopiować go dla każdego nowego pacjenta, potem dopracuj szczegóły. Zobacz artykuł o szablonach.
