Krátký dotazník, programy na míru, poctivé sledování. Žádné diagnózy, žádné kázání.
Odpověz na pár krátkých otázek a my ti navrhneme programy z knihovny sestavené fyzioterapeuty. Žádné diagnózy, žádné kázání — jen programy, které používají lidé s podobným profilem.
Vyber oblast těla. Pokud můžeš, doplň podrobnosti.
Začátek obtíží, intenzita, míra tvé aktivity a to, co od toho čekáš.
Tři odpovídající programy. Ten první se odemkne na 7 dní zdarma.
Zeptej se vlastními slovy, vlož diagnózu nebo kód MKN, nebo klepni na oblast těla. M8 odpovídá rovnou na této stránce — z knihovny programů sestavených fyzioterapeuty.
Zkus otázku, diagnózu nebo kód MKN (např. M77.1)
Zkus otázku
Nebo procházej podle oblasti těla
Ukázkový výběr — celá knihovna se otevře po registraci. V aplikaci M8 navíc zohledňuje tvoje cíle, historii a denní check-iny.
Bez poctivého sledování je zotavení jen odhad. Move8 ti dá nástroje, které používají odborníci — ve formě, u které opravdu vydržíš.
Třicetisekundový zápis nálady a pohodlí v jednotlivých oblastech. Vybuduj si návyk.
Klepni na oblasti, které bolí, a ohodnoť intenzitu. Sleduj trendy v průběhu týdnů.
Dotazníky WHO-5, PHQ a GAD — s výslovným a odvolatelným souhlasem.
Získávej štíty za série a odemykej si týdenní přehledy o svém zotavení.
Vyplň minutový dotazník a odemkni si první program na 7 dní zdarma.
Bez zadání platební karty.
Ke vzdělávacím a wellness účelům. Vytvořeno s fyzioterapeuty. Nenahrazuje lékařskou konzultaci.
