Move8 Health
DomovKako delujeCenikO nas
Za terapevtePrijavaZačni brezplačno
Move8 Health

Na dokazih temelječi programi vadbe — razviti s fizioterapevti.

Jezik

Izdelek

DomovKako delujeCenikO nasZa organizacijeZa terapevtePomočKontakt

Pravno

Pogoji uporabePolitika zasebnostiPolitika piškotkov

Podpirajo nas

EKP Strukturni in investicijski skladiSPSSID Sklad skladov
© 2026 Move8 Health. Vse pravice pridržane.

Move8 v treh korakih

Kratek uvodni vprašalnik, programi, ki ti ustrezajo, iskreno spremljanje. Brez diagnoz, brez pridig.

Začetek v eni minuti

Odgovori na nekaj kratkih vprašanj in predlagali ti bomo programe iz knjižnice, ki so jo zasnovali fizioterapevti. Brez diagnoz, brez pridig — samo programi, ki jih uporabljajo ljudje s podobnim profilom.

Preizkusi — brezplačno
  1. 1

    Kje te boli?

    Izberi del telesa. Po želji dodaj podrobnosti.

  2. 2

    Od kdaj in koliko se gibaš?

    Začetek težav, jakost, tvoja raven aktivnosti in kaj želiš doseči.

  3. 3

    Začni svoj prvi program brezplačno

    Trije ujemajoči se programi. Prvi se odklene brezplačno za 7 dni.

Preizkusi kar tukaj — brez registracije

Povej M8, kaj te teži

Vprašaj s svojimi besedami, prilepi diagnozo ali kodo MKB ali se dotakni predela telesa. M8 odgovarja v živo na tej strani — iz knjižnice programov, ki so jih pripravili fizioterapevti.

Poskusi z vprašanjem, diagnozo ali ICD kodo (npr. M77.1)

Poskusi z vprašanjem

Ali pa brskaj po delih telesa

4 vzorčni programi · izberi del telesa ali postavi vprašanje

Vzorčni izbor — celotna knjižnica se odpre po registraciji. V aplikaciji M8 upošteva tudi tvoje cilje, zgodovino in dnevne vnose.

Poglej, kaj se zares spreminja

Brez iskrenega spremljanja je okrevanje ugibanje. Move8 ti daje orodja, ki jih uporabljajo kliniki — v obliki, ki ji zares lahko slediš.

Dnevni vnosi

30-sekundni zapis razpoloženja in počutja po predelih. Zgradi navado.

Sledenje bolečine na zemljevidu telesa

Tapni predele, ki bolijo, in oceni jakost. Spremljaj trende skozi tedne.

Vprašalniki o počutju

Vprašalniki WHO-5, PHQ in GAD — z izrecno privolitvijo, ki jo lahko kadar koli prekličeš.

Nizi in vpogledi

Prisluži si ščite za nize in odkleni tedenske vpoglede o svojem okrevanju.

Začnemo?

Izpolni minutni uvodni vprašalnik in odkleni svoj prvi program brezplačno za 7 dni.

Začni brezplačno

Kreditna kartica ni potrebna.

Za izobraževalne namene in dobro počutje. Zasnovano s fizioterapevti. Ni nadomestilo za zdravniški nasvet.